OUTONO

NOVO HOARIOS DE QUARTA FEIRAS 19:30-22:30

OSS!

お盆も終わり、山の上では朝晩はすっかりあきっぽくなってきました。

たねまいたそばも発芽してきてます。

お盆の練習は14日は澄田さんファミリー、安田さん、内田さん、中山

15日はジャンさん、川上さん、中山

両日とも中山大遅刻&濃厚な練習ができました。

DUMAU出陣のジャンさんも調子が良さそう。

みなさんありがとうとございました。

秋からスケジュールがいろいろと変わりそうです。

とりあえず、いまのところわかっているのが、水曜は7:30-10:30の予定です。

ヨガ→打ち込み→テクニック→スパーリングの順で練習をします。

途中参加、途中退出も自由ですので、お気軽にいらしてください。

よろしくおねがいします。

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