LUCAS!

2015年6月20日の練習@猫道場

参加者 ルーカスさん、小田さん、マルコスさん、ジャンさん、エメルソンさん、エルマニアさん、スティーブンさん、安田さん、中山

準備運動やってから、テクニックはルーカスさんに50/50からのレッグドラッグを2種類教えてもらう。

すごいなぁ〜最新かつまったく体に無理がない技です。

スパーやったらあっさりボコられました。

すごい進化してる!

マルコスさん、スティーブンさんともスパーやりました。

ルーカスさん、昼勤務だそうです。

休みはまだわかりませんが、どんどん練習したいそうです。

楽しみ!

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