YUTA NAKAMURA SEMINAR HJ!

Bom dia, vamos pra seminario de professor Yuta NAKAMURA em Matsue Hj!

18:00- somente 1000yen

おはようございます。

今日は、中村勇太先生のセミナーですね!

18時から松江の武道館です。

今朝も普通に猫道場では練習があります。

本日も動き少なめ系でおねがいします。

マウントからのクロスカラーチョークをやりましょう。

デラヒーバ先生直伝のやりかたのほかに。。。

ホジャーグレイシー先生のマウントからのクロスカラーチョーク

ホジャーグレイシーvsレオレイチ

試合時間のこり1秒でクロスカラーチョークを極めています。

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