月別アーカイブ: 2015年3月

TREINO HJ!

家族が相次いで病気になり、バタバタしてご迷惑かけておりますが、今日は練習にいきますよー!

スポーツ保険、本日の練習まで受け付けます。

本日練習にこれない人で申し込みたい人は後払いでも構いませんので中山まで連絡ください。

土曜日の練習から保険が適用になりますので、それまでは怪我しないように気をつけてください!

明日は自主練とさせてください。

明日、3月28日(土)の練習ですが、大変すみませんが娘がRSウイルスに感染していて看病のために自主練とさせてください。

2〜3日で治る病気なのですが、長引いていて、もしかして肺炎かもしれません。

私も感染している可能性があり、みなさんにうつすとまずいので。。。

なお、スポーツ保険に加入を希望されるかたでまた代金をいただいてないかたは、代金は4月以降でも構いませんので中山まで連絡ください。

大変すみませんが、以上よろしくおねがいいたします。

Minha filha esta doente e eu tenho que ficar com ela e não posso ir pra treino.

Obrigado pra sempre por cooperação.

LUTA IZUMO1

Vamos trocar dia de LUTA IZUMO1.

Ainda não sei dia mas talvez maio ou juno.

Obrigado!

5月4日に予定しておりました、LUTA IZUMO1ですが、諸事情により、日程を変更いたします。

5月中、または6月あたりを予定しております。

よろしくお願いいたします。

Diário

2015年3月24日の練習@猫道場
参加者 小田さん、藤井さん、長岡さん、ジャックスさん、本郷さん、中山

ヨガを中心にアップする。

太陽礼拝、鋤のポーズ、など。

四股もふんでみる。

テクニックはファリアスイープ
それからファリアガードからエックスガード、ディープディープハーフガードへの変化。

スパーは小田さん、長岡さんと軽くやってもらう。

まだ重い人とは無理そうなので、ほんごうさん、ジャックスさんとはやらず。

ジャックスさんの二重絡みが外せなくて困る。

通常の対処がまったく通じないのか。。。

うーん規格外の強さだなぁ。。。

最近は技もすごくうまくなってきてますね〜

今日の技もすぐに理解してやってました。

力が強いのはさておき、彼はとても頭がいいようにおもいます。

DIARIO

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2015年3月21日の練習@猫道場

参加者 小田さん、安田さん、中山

参加者少なめ。

天気がよいからみなさんどこかに遊びにいったのかな〜。

各自でアップして、3分の自由打ち込み、テクニック、スパーの流れ。

テクニックはまだ腰の調子がおもわしくないので、腰の負担が少ない技をやりました。

内容はホジャーグレイシー式のマウントからの十字絞め、ベルナルドファリア選手の噛みつきパスとラペラチョーク。

前はベルナルドファリア選手の噛みつきパスは態勢がひくいタイプの噛みつきだったような気がしましたが、今回レアンドロロ選手をパスしたのはムリーロサンタナ選手が使うのに似た腰を高く上げた噛みつきだったように思いました。

最後に5分でスパーをまわしました。

安田さんと小田さんと一本づつ。

まだ腰が悪いので軽めにお相手してもらいました。