DHG entry

"It is absolutely critical we do not bend spine." Ryan Hall

https://www.youtube.com/watch?v=fS3aEg7UPKw

Bom dia todo mundo!

Hj, vamos aprender como entrar DHG, de meia guarda com sua costa na chão, "cross face", e esgrima…. oponente ja ganho vantagem…

Tamben, vamos aprender Mendes irmão double under hook passagem de guardas.

Esses posição são contra guardadeiros com bastante flexibilidade.

今日はハーフガードで首をとられ、脇を刺されて固められ、試合だと相手にアドバンテージを取られた状態からディープハーフガードに入る方法をやります。

時間があったらメンデス兄弟の両足担ぎのバリエーションもやってみたいとおもいます。

vs 柔らかい人用に世界大会の前に集中して練習していたテクニックだそうです。

https://www.youtube.com/watch?v=3spc–vCQrg

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